08Jun
多囊性卵巢症侯群
张贴时间： 2022/06/08
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什麽是多囊性卵巢症侯群(PCOS)
卵巢中有许多未成熟的滤泡无法成熟排出，称为多囊性卵巢症侯群。
造成多囊性卵巢症侯群的原因不明，但通常与荷尔蒙失调和血糖代谢异常有关。
我有多囊性卵巢症侯群吗?
多囊性卵巢症侯群最典型的症状就是月经不规则，排卵异常。
多数患有多囊性卵巢症侯群的女性也会有体重控制与血糖代谢的问题
也常伴随着雄性素过高，像是体毛较多、易长青春痘等症状。
多囊性卵巢症侯群会影响我怀孕吗?
由于雄性素过高，造成无法正常排卵，是会影响怀孕的。
排卵是怀孕的首要步骤，当月经不规则、排卵异常，是很难自然受孕的。
有多囊性卵巢症侯群该如果增加怀孕机会呢?
减重能有效地帮助排卵功能，增加怀孕机会!
也可以服用排卵药物帮助排卵与月经规律
利用人工受孕或试管婴儿疗程会能快速提高怀孕率。
该如何减缓多囊性卵巢症侯群症状?
减重和饮食控制，最简单但也最困难。
每周三次，每次30分钟的运动，目标BMI是30以下!
尽量少油少糖，减少淀粉摄取，用优质蛋白质和蔬菜取代。
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